Проблема цифрового детокса: как отключение от гаджетов влияет на психическое здоровье и межличностные связи
В современном мире технологии занимают центральное место в жизни большинства людей. Смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты сопровождают нас повсюду – дома, на работе, во время отдыха. Постоянное подключение к…